FÖR RIDSKOLOR, GRUPPER OCH

FÖRENINGAR

 Föreläsning, workshop, kurs arrangeras

inom alla Horses for Lifes områden för

Ryttarcoaching:

Ryttarrädsla, ryttarens sits, prestation

och kommunikation.

 Föreläsning

Information om ryttarrädsla, ryttarens sits, prestation

och kommunikation och sambanden mellan

dessa.

Alternativ är föreläsning med fördjupning

på ett av ämnena

 

Workshop 4 timmar Ryttarrädsla

För ryttare och instruktörer

Vi inleder med en intressant föreläsning och

diskussion för att öka förståelsen för vad Ryttarrädsla

är, vad som händer och vad vi faktiskt kan göra åt det.

Vi fortsätter med övningar, individuella råd och tekniker

för att hantera rädsla. Max 8 personer.

 

Kurs Ryttarens sits 10 tim

1-timmes lektioner i 9 veckor som inleds med en

första träff 2 tim för introduktionoch individuell

genomgång. Träning och övningar för att skapa

en balanserad sits, ökad kroppskontroll, avslappnad

och följsam ridning samt ökat fokus.

Max 12 personer per kurs.

 

AKTIVITETER

 

Följ Horses for Life på Facebook för senaste informationen

Sidan fylls på efter hand med ny information

HÖST/VINTER 2017

29 november Föredrag Malmö Ridklubb

4 november Horses for Life på Landäng, Skurup, för frågor om ryttarens sits

23 september Föredrag Kommunikation, Genarp

17 augusti kl 18.00, 19, 20 Pilates för Ryttare

10-v kurser Svedala 

22 juli kl 9.30-14.00 Endast inbjudna

 Fördjupningskurs Pilates för Ryttare *Fullbokad

 23 juli kl 9.30-14.00 Endast inbjudna

 Fördjupningskurs Pilates för Ryttare *'Fullbokad

 Pilates för Ryttare, Fortsättningskurser

 

VÅREN 2017

 8 januari Introduktionskurs Pilates för Ryttare

 

Startdatum långa kurser:

 12 januari 10 v Grundkurs Pilates för Ryttare, Svedala kl 18

 

12 januari 10 v Fortsättningskurs Pilates för Ryttare, Svedala kl 19

 

12 januari 10 v Fortsättningskurs Pilates för Ryttare, Svedala kl 20

 

 

 

 

 

 

 

 

HÖSTEN 2016

9 oktober Föreläsning kl 13-15 "Ryttarens hållning och sits, demonstration och prova på övningar" på Öppet hus hos Stenåsa Sadelmakeri, Dörröd, Veberöd.  

24 september Helgagården, Blentarp Introduktioskurs 4 tim med efterföljande 5 v kurs Sitsen och PIlates för Ryttare

Startdatum långa kurser:

1 september 10 v Grundkurs Pilates för Ryttare, Bökeberg, Svedala kl 18

1 september 10 v Fortsättningskurs Pilates för Ryttare, Bökeberg, Svedala kl 19

1 september 10 v Fortsättningskurs Pilates för Ryttare, Bökeberg, Svedala kl 20

 

 

VÅR o SOMMAR 2016

 

10 juli sommarkurs kl 9-17, Anderslöv

Startdatum långa kurser:

11 februari  10 +10 v Grundkurs Pilates för Ryttare  Bökeberg, Svedala 

11 februari 10v +10v Fortsättningskurs Pilates för Ryttare Bökeberg Svedala

11 februari 10 v +10v Fortsättningskurs + Pilates för Ryttare Bökeberg Svedala

 

 

 

HÖSTEN 2015

25 okt Föreläsning om sitsen på Helga gården. Blentarp, arr: Eldirs Islandshästförening

11-13 sept Workshop för Ryttare, Straumsjoen, Nordnorge 

1 sept Föreläsning om sitsen Ystad Ridklubb

27 aug Grundkurs Pilates för ryttare 10 v kl 18

27 aug Fortsättningskurs kl 19 och kl 20 torsd

 

 

VÅREN/SOMMAREN 2015

 

KURSER

 

RIDRÄDSLA 4-5 JULI 

 

SITS-KROPPSBALANSERING 1-2 AUGUSTI

 

Toppform Flyinge 10 feb  Pilates för Ryttare 

 

Föreläsning Distansryttargalan 8 mars

_____________________________________________

PILATES FÖR RYTTARE

PÅ BÖKEBERG RIDCENTER, SVEDALA

Torsdagen den 15 januari kl 19 startar en ny grundkurs i Pilates för Ryttare på Bökebergs Ridcenter i Svedala. 

 Kursen vänder sig till dig som vill utveckla din sits och din medvetenhet som ryttare.Genom utökade kunskaper kommer du kunna ta din ridning en nivå vidaremed ökad följsamhet, balans, mer harmonisk ridning och förbättrad kommunikation. 

 Kursen byggs upp med grundläggande kunskaper för att vidare utvecklas till övningar som du kan självständigt arbeta med vidare hemma.

 Fortsättningskursen startar 15 januari kl 20 och är fulltecknad. Kursavgift grundkurs 10 ggr 1100 kr och betalas i samband med anmälan.

 Anmälan görs till Charlotte Almö på tel 070-776 34 68 eller via mejl info@pilatesforlife.se Välkommen!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

AKTIVITETER 2014

Hösten 2014

Pilates för Ryttare i Svedala Läs mer här

Bökebergs Ridcenter start 21 augusti

Grund  och fortsättningskurs 

10 ggr 1 050 kr

Anmäl till info@horsesforlife.se eller ring

Charlotte 070-776 34 68

--------------------------------------------------------------------

PRIVAT COACHING klicka här

RIDNING  klicka här

 

Privatlektioner ges dagligen men måste bokas i förväg

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Våren 2013

 

PRIVAT COACHING

RIDNING  klicka här



FÖRELÄSNINGAR OCH WORKSHOPS

Clinc-Pilates för Ryttare 28 mars Svabesholms Kungsgård

Se bilden ovan.

 

KURS PÅ

BÖKEBERGS RIDCENTER 2013

Pilates för Ryttare

 Kursstart torsdag 10 januari 2013  Grundkurs Kl 19-20 Fortsättning Kl 20-21 

Förbättra din sits, balans och medvetenhet i ridningen genom att öka din

kroppskontroll, styrka och fokus genom högeffektiv pilatesträning Pilatesträning

är en fantastisk träningsmetod för att träna upp sin sits och balans.

Spänningar och stelheter försvinner, bålstabiliteten ökar och du hittar

din balans i kroppen vilket leder till att du kan få fram det bästa i din ridning.

 Regelbunden träning resulterar i en mer följsam och balanserad sits samt

bättre hållning både på marken och som ryttare. Pilatesträningen är oerhört

effektiv och ger dig snabbt en stark smidig kropp med ökad kroppsmedvetenhet

och kroppskontroll.

Träningen passar alla ryttare oavsett träningsnivå och gren inom ridsporten.

Kursen består av 10 tillfällen

Kursavgift 10 ggr: 1 050 kr   Plats: Bökebergs Ridcenter, Svedala

Datum: start torsdag 10 januari 2013

Tid: 19-20 grundkurs 20-21 fortsättning 

 

Anmäl till Charlotte på info@pilatesforlife.se eller ring 070-776 34 68

 



RIDNING  klicka här